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Divers
Comment garder espoir, confiance, joie… malgré sa peur du coronavirus ?
Le coronavirus, apparu en Chine fin 2019 est aujourd’hui source de peur dans le monde entier. Cet événement bien qu’il soit inquiétant, peut être l’occasion parfaite pour prendre les devants. Il n’est pas un frein à ta joie, à ton succès encore moins à ton bonheur. Je t’éclaire. Garder une attitude positive face au …
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Pourquoi je n’arrive pas à obtenir ce que je veux ?
Nous nous demandons souvent : « Comment obtenir tout ce que l’on veut ? » Or, ce n’est pas la bonne question. Il faut plutôt s’interroger : « Pourquoi je n’arrive pas à obtenir ce que je veux ? » « Est-ce que je ressens la peur ? » Le facteur bloquant l’atteint du succès ou du bonheur dans n’importe quel …
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Pourquoi le plaisir est-il la clé du changement ?
Il t’arrive de vouloir changer quelque chose dans ta vie. Tu aimerais peut-être perdre du poids, arrêter de fumer, changer de métier ou améliorer ton bien-être. Tu passes à l’acte, tu penses au procédé, c’est bien joli, mais sans plaisir, tu ne peux être que frustré. Avant que la frustration ne t’atteigne et que le …
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Comment gérer la peur du jugement des autres ?
Tu vis avec les critiques des autres et très souvent, tu as une difficulté à gérer ta peur du jugement. À ce moment-là, en ton for intérieur, tu te demandes si tu dis des bêtises, si les gens te trouvent bête, si tu dois faire certaines choses pour qu’on t’apprécie…Je te donne les éléments clés …
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“Je ne me sens pas bien et j’ignore pourquoi” : comment retrouver le bien-être ?
Au moins une fois dans ta vie tu t’es dit : « je ne me sens pas bien, je ne sais pas pourquoi ». Et puis, tu cherches à comprendre ta tristesse, ta peine, ton affaiblissement physique ou moral, mais en vain. Que ce passe-t-il lorsque tu es triste sans raison évidente ? Comment vas-tu …
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Investir dans la perte pour atteindre le succès : qu’est-ce que cela signifie ?
J’ai souligné dans mon live du lundi 10 février qu’investir dans la perte ne signifie pas « faire n’importe quoi », il s’agit plutôt de commencer par se dire « ce n’est pas grave si je perds » ou « tout échec équivaut à apprentissage ». Investir dans la défaite c’est anticiper une période temporaire …
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